Светски дан дијабетеса, 14. новембар 2015. годинe   „Нека здрава исхрана постане право, а не привилегија”   Светски дан дијабетеса (World Diabetes Day) представља кампању са циљем скретања пажње на проблем дијабетеса у свету. Обележава се сваке године 14. новембра, на рођендан Фредерик Бантинга, који је заједно са Чарлс Бестом допринео открићу инсулина 1922. године. Иницијативу за његово обележавање покренули су 1991. године Интернационална дијабетес федерација (International Diabetes Federation – IDF) и Светска здравствена организација (World Health Organization – WHO), као одговор на глобалну епидемију дијабетеса. Светски дан дијабетеса постао је дан борбе против дијабетеса Уједињених нација 2007. године након усвајања Резолуције УН 61/225. Ова резолуција је препознала дијабетес као хроничну болест која је значајан узрок неспособности и великих трошкова лечења, због чега представља велику економску претњу за породице оболелиих, земље у којима живе и читав ствет. Лого Светског дана дијабетеса је плави круг – глобални симбол дијабетеса, настао 2007. године (након усвајања Резолуције УН о дијабетесу) као део кампање „Уједињени за дијабетес”. Круг симболизује живот и здравље, а плава боја симболизује небо које обједињује све народе и боју заставе Уједињених нација. Плави круг означава јединство глобалне дијабетес заједнице као одговор на пандемију дијабетеса. Кампања Светског дана дијабетеса 2015. године са слоганом „Нека здрава исхрана постане право, а не привилегија”, покренута је на 68. скупштини Светске здравствене организације (СЗО) у Женеви 19. маја 2015. године. Циљ кампање је да се ангажују сви актери друштва како би се побољшала доступност здраве хране, сачували животи, смањио глобални терет дијабетеса и уштеделе милијарде долара због губитка радне продуктивности и трошкова у здравству. Данас – промените свој живот Здрава исхрана је изузетно значајна компонента превенције типа 2 дијабетеса и ефикасног менаџмента свих типова дијабетеса. • Очекује се да ће до 2035. године приближно 600 милиона људи у свету имати тип 2 дијабетеса. Касно откривање болести је главни кривац што велики број људи са типом 2 дијабетеса у тренутку постављања дијагнозе има најмање једну компликацију дијабетеса. • Здрав стил живота може у 70% случајева спречити настанак типа 2 дијабетеса, а здрава исхрана значајно доприноси смањењу ризика. • Здрава храна која може смањити ризик за настанак типа 2 дијабетеса и његових компликација обухвата лиснато поврће, свеже воће, орашасте плодове, интегралне житарице, незаслађне немасне јогурте и посна меса. Оболевање од типа 1 дијабетеса у свету расте. Иако се настанак овог типа дијабетеса не може спречити, здравим стилом живота можемо да утичемо на спречавање настанка компликација.  Развијање здравих навика у исхрани деце је кључни фактор за заустављање епидемије дијабетеса. Добро здравље будућих генерација је корак ка обезбеђењу одрживог развоја.   Сутра – промените свет Доступност здраве хране је од суштинског значаја за смањење глобалног оптерећења дијабетесом и обезбеђење одрживог развоја. Оптерећенје дијабетесом у свету је велико и...

За успешно лечење врло је важно што пре поставити дијагнозу болести. Лабораторијска дијагностика укључује биохемијске, серолошке и вирусолошке анализе. Врло брзо након инфекције долази до повећања нивоа ензима јетре (АST, АLТ) у серуму оболелог. Након тога у серуму се могу доказати продукти вируса (вирусни антигени) и антитела, као одговор организма на присуство вируса. Хепатитис Б (HBV) Болест се обично открије случајно приликом рутинског или периодичног узимања крви за проверу биохемијских параматера (повишена активност серумских аминотрансфераза) или приликом добровољног давања крви када се верификује ХБсАг позитивност . Дијагноза се поставља вирусолошким анализама (одређивање маркера ХБВ у крви, нивоа виремије – ХБВ ДНК PCR методом, у последње време и одређивањем генотипа ХБВ), као и биопсијом јетре. Тестови јетре – Тестови јетре су тестови крви којима се добијају информације о присуству и тежини оштећења јетре.  Аланин и аспартат аминотрансферазе – Током акутног хепатитиса Б нивои ензима јетре у крви, аланин аминотрансферазе (АLТ ) и аспартат аминотрансферазе (АSТ ) су обично повишени. Високи нивои тих ензима су знаци упале јетре. Ако ниво АLТ-а остане висок и након шест месеци сматра се да се код особе јавља хронични хепатитис.   Билирубин – Билирубин је супстанца која се углавном производи из црвених крвних зрнаца и коју метаболише јетра. Високи ниво билирубина може да буде знак тешког оштећења јетре. Високи нивои билирубина узрокују жутицу, односно жуту боју коже и очију и таман урин. Албумин – Ниски нивои албумина у крви, протеина који се синтетише у јетри, често је знак оштећења јетре.  Маркери вируса хепатитиса Б – То су супстанце које производи вирус хепатитиса Б (антигени) и супстанце које производи имуни систем како би контролисао и елиминисао вирус (антитела). Генетски материјал (ДНК) хепатитис Б вируса показује да је вирус у телу. Количина ДНК може помоћи да се одреди колико је озбиљна инфекција . Постоји неколико различитих ХБВ тестова:  Хепатитис Б површински антиген (HBsAg) је најранији знак активное хепатитис Б инфекције. Овај антиген може бити присутан пре него што су присутни симптоми ХБВ инфекције. Ако је овај антиген је присутан више од 6 месеци, онда вероватно имате хроничну ХБВ инфекцију.  Хепатитис Б површинска антитела (Anti-HBs) се обично јављају око 4 недеље после нестанка HbsAg из крви.Присуство овог антитела значи да је инфекција на крају своје активне фазе и не може се пренети на друге особе . Ово антитело Вас такође штити од добијања ХБВ поново у будућности. Хепатитис Б е-антиген (HBeAg) је протеин који је присутан само током активне ХБВ инфекције. Овај тест одређује степен заразности. Тестирање на овај антиген може да се користи и за праћење ефикасности терапије.  ХБВ ДНК тестирање проверава присуство генетског материјала (ДНК) из вируса хепатитиса Б. Висок ниво ХБВ ДНК значи да се вирус множи у Вашем телу. Ако имате хроничну ХБВ инфекцију, повишен...

Вакцинишите се против грипа ове зиме ако имате хроничан здравствени проблем   Грип може бити озбиљан ако имате хроничан здравствени проблем Грип често траје неколико дана са непријатним и озбиљним симптомима, а оболели се обично брзо опораве. Међутим, код особа са хроничним здравственим проблемима грип може да изазове озбиљнастања, па и смртни исход. Ако, на пример, већ имате срчано обољење, дијабетес или болест плућа, грип може да погорша ова стања или да их учини нестабилним.   Зашто неки здравствени проблеми повећавају ризик да оболите од грипа? Људи са хроничним здравственим проблемима чешће имају ослабљен имуни систем, било због самог обољења (нпр. HIV инфекција, дијабетес) било због начина на који се оно лечи (нпр. стероиди, хемиотерапија, зрачење). То отежава борбу организма против грипаи повећава ризик од компликација, као што је упала плућа.   Шта је грип? Грип је заразна болест која се шири са особе на особу углавном кашљањем, кијањем и блиским контактом. Епидемија грипа се обично јавља зими.   Симптоми грипа се јављају изненада (понекада у року од неколико сати) и могу да трају од неколико дана до неколико недеља. Уобичајени симптоми су грозница и осећај језе, кашаљ, болно грло, главобоља, бол у мишићима и умор.   Која хронична обољења могу повећати ризик да оболите од грипа? Плућне болести (нпр. астма, хронични бронхитис, хронична опструктивна болест плућа) Срчана обољења (нпр. коронарна артеријска болест, инсуфицијенција срца) Неуролошка обољења и неуроразвојни поремећаји (нпр. церебрална парализа, мишићна дистрофија) Дијабетес Ослабљен имуни ситем услед болести (нпр. HIV/AIDS-а или одстрањена слезина) или лечења других стања (нпр. хемотерапијом, имуносупресивним средствима, терапијом кортикостероидима) Хронично обољење бубрега Хронично обољење јетре Екстремна гојазност Tерапија аспирином код деце   Ако имате један или више набројаних здравствених проблема и добијете грип, постоји већи ризик да ће вам бити потребна болничка нега или чак лечење у јединици за интензивну негу него здравим особама.   Зашто је вакцинација најбоља заштита од грипа? Вакцинисати се сваке године пре него што почне сезона грипа је најбољи начин да: смањите ризик од оболевања од грипа смањите ризик од развијања тежих компликација болести, хоспитализације и смртног исхода.   Ако сте трудни или имате хронични здравствени проблем, вакцинација је двоструко важна – и за вас и за вашу бебу.   Да ли је вакцинација против грипа безбедна? Вакцинација је безбедна. Нежељене последице вакцинације против грипа су у највећем броју случајева благе и краткотрајне. Најчешће су осетљивост и црвенило на месту давања које траје 1–2 дана. Неки људи ретко осећају главобољу, бол у мишићима, грозницу, умор и мучнину. Ова нежељена дејства су блага и брзо пролазе, за разлику од...

Грип и трудноћа   Грип може бити озбиљна болест када сте трудни Грип је увек непријатнa болест, али код неких људи може бити благ и проћи брзо. Међутим, код трудница грип може да буде много озбиљнији и постоји већа вероватноћа да ће проузроковати тежи облик болести. Трудноћа може да проузрокује привремене промене у имуном систему, на срцу и плућима што труднице чини склонијим да тешко оболе. Оболеле труднице имају већу вероватноћу да буду хоспитализоване, чак и да умру. Такође, могуће су компликације, као што су превремено рођење бебе и њен ограничени раст. Вакцинација против сезонског грипа – најбољи избор у трудноћи по мајку и дете Вакцинација против сезонског грипа је безбедна у свим фазама трудноће. Милиони доза вакцине против сезонског грипа се већ годинама дају трудницама широм света, а примање ове вакцине у трудноћи се сматра безбедним. Када се вакцинишете, преносите свој имунитет и на дете, штитећи га током првих шест месеци живота, јер бебе млађе од шест месеци не смеју да приме вакцину. У честе нежељене последице вакцинације спадају осетљивост и црвенило на месту давања вакцине. Неке особе ретко имају главобољу, бол у мишићима, грозницу, умор и мучнину. Tе нежељене последице су благе и пролазе брзо у поређењу са симптомима грипа. Шта да радите ако имате симптоме грипа у трудноћи Ако имате било који од следећих симптома сличних грипу, чак и ако сте се већ вакцинисали, сместа позовите свог лекара или бабицу: повишена температура, кашаљ, упала грла, главобоља, болови у телу, цурење носа, повраћање и дијареју. Ако имате неки од следећих симптома затражите хитну медицинску помоћ: · проблеми са дисањем · бол или притисак у грудима или стомаку · изненадна вртоглавица или збуњеност · често или непрестано повраћање · смањени покрети бебе или изостанак покрета ·  висока температура која не реагује на...

Ако сте старији од 65 година, вакцинишите се против грипа ове зиме Грип може бити озбиљно обољење ако сте старији од 65 година Између 80% и 90% свих смртних исхода повезаних са грипом се деси код особа старијих од 65 година живота. Старије особе су често у много већем ризику да буду хоспитализоване због грипа него млађе здраве особе. Ово је због тога што имуни систем слаби са годинама и све је мање делотворан у борби против заразних болести, укључујући и грип. Шта је грип? Грип је заразна болест која се преноси са особе на особу углавном кашљањем, кијањем и блиским контактом. Епидемија грипа се обично јавља зими. Свака особа било ког узраста може да се зарази грипом. Који су симптоми грипа? У уобичајене симптоме спадају: грозница и осећај језе кашаљ главобоља бол у мишићима умор. Симптоми грипа се јављају изненада (понекад у року од неколико сати) и могу да трају од неколико дана до две недеље. Већина људи се брзо опорави, али понекад грип може да проузрокује озбиљне компликације, укључујући упалу плућа и бронхитис, чак и смрт. Грип такође може да погорша постојеће здравствене проблеме, као што су обољења срца и плућа. Шта је најбоља заштита од грипа? Вакцинисати се сваке године пре него што почне сезона грипа је најбољи начин да: смањите ризик од оболевања од грипа смањите ризик од развијања тежих компликација болести, хоспитализације и смртног исхода помогнете да се смањи ризик од ширења грипа на осетљиву популацију, породицу, пријатеље и остале особе, па и оне који из одређених разлога не могу бити вакцинисани. Да ли је вакцинација против грипа безбедна? Вакцинација је безбедна. Нежељене последице вакцинације против грипа су обично благе и обухватају осетљивост и црвенило на месту давања. Неки људи ретко осећају главобољу, бол у мишићима, грозницу, умор и мучнину. Ова нежељена дејства су блага и брзо пролазе, за разлику од...

Ако сте здравствени радник, у већем сте ризику да будете изложени грипу него општа популација. Анализом података добијених систематским прегледом упоређена је инциденца грипа код здравих одраслих особа и здравствених радника. Међу здравственим радницима инциденца је била знатно виша. Друге анализе су показале да се приликом појаве грипа у здравственим установама, 10–59% здравствених радника који негују пацијенте са грипом инфицирају вирусом. Они који раде у службама ургентне медицине и у клиничко-болничкој средини су под највећим ризиком, а од свих здравствених радника медицинске сестре/техничари су највише изложени вирусу. Када добијете грип, можете га пренети својим пацијентима. Студије показују да здравствени радници могу да пренесу грип пацијентима који су осетљиви, са могућим чешћим компликацијама. Штавише, наводи се да су они главни извор инфекције за пацијенте у здравственим установама. Грип може бити нарочито компликован код деце раног узраста, старих и особа које се лече имуносупресивима или болују од хроничних болести. Код неких пацијената могу да се развију компликације опасне по живот, а постоје и документовани смртни случајеви проузроковани грипом у неонатолошким јединицама за интензивну негу и педијатријским онколошким одељењима, након преноса инфекције преко здравствених радника. Због тога што су посвећени своме послу, здравствени радници често долазе на посао када су болесни, повећавајући ризик од преношења болести. Истраживање спроведено у Калифорнији, у Сједињеним Америчким Државама, показало је да је један од три здравствена радника добио грип током сезоне грипа, а да су три од четири здравствена радника неговали пацијенте док су били болесни. Студија из Глазгова, у Уједињеном Краљевству, показала је да половина здравствених радника који су имали грип нису били ни свесни да су инфицирани. Ако се вакцинишете, могућност да инфицирате осетљиве пацијенте ће бити мања. Када здравствени радници одсуствују са посла због болести, може се десити да трпи нега пацијената. Мањак особља може негативно да утиче на негу пацијената. Недостатак медицинских сестара/техничара у јединицама за интензивну негу може да доведе по повећања смртности. Упркос томе, обухват вакцинисаних здравствених радника је и даље низак. СЗО препоручује да се сви здравствени радници у јесен вакцинишу против сезонског...